ثلاثة شكر: زيادة سعادتك مع تذكير يومي
ثلاثة الامتنان هو تمديد مجاني لمتصفح Chrome تم تطويره بواسطة foverfelt. يندرج هذا الإضافة في فئة المتصفحات وفئة الإضافات والأدوات الفرعية. الهدف الرئيسي له هو مساعدة المستخدمين على زيادة سعادتهم عن طريق تذكيرهم يوميًا بأن يكونوا ممتنين للأشياء في حياتهم.
على عكس الامتدادات الأخرى التي تقترح ببساطة كتابة تركيزك أو امتناناتك ، يتبع ثلاثة الامتنان نهجًا أكثر تفاعلية. بمجرد تثبيته ، يقوم الامتداد بقفل المتصفح الخاص بك لمدة دقيقة واحدة كل يوم ، مطالبًا بكتابة ثلاثة أشياء أنت ممتن لها. تمت إثبات فعالية هذا التمرين البسيط ولكن القوي علميًا في زيادة السعادة.
هدف ثلاثة الامتنان هو توفير لحظة سلام وتأمل خلال الأيام الطويلة التي تقضيها أمام الكمبيوتر. من خلال تقاطع عملك لمدة دقيقة واحدة فقط ، يشجعك على التوقف ، وتقدير الجوانب الإيجابية في حياتك ، وتنمية عقلية الامتنان.
بفضل واجهته السهلة الاستخدام ووظائفه البسيطة ، يعد ثلاثة الامتنان أداة فعالة لدمج الامتنان في روتينك اليومي. ابدأ يومك بنغمة إيجابية واستمتع بفوائد زيادة السعادة مع هذا الامتداد القيم لمتصفح Chrome.
